14 nawyków, które Cię postarzają... Od czasu do czasu,  słucham wykładów dr Bartka Kulczyńskiego i z każdego coś dla siebie "wbiorę" na moje potrzeby. Niejednokrotnie też coś sobie uświadomię, albo po prostu skoryguję mój sposób na zdrowy tryb życia. Uważam, że zawsze warto posłuchać mądrych ludzi... Dzisiaj o złych nawykach, które przyczyniają się do starzenia... Jeśli je jeszcze mamy, to  warto jak najszybciej je wyeliminować i wprowadzić właściwe...Posł...

Ale życie toczy się dalej... Muzyka i przespana dobrze noc wyzwala we mnie nową energię...jak miło , że obudził mnie nowy dzień .Mimo tego , że za oknem szaro i mgliście, w sercu słonecznie i radośnie. Pijąc poranną kawę... Pijąc poranną kawę uświadomiłam sobie jak dużo jest mi dane w tym życiu. Dostrzegam wszystko... nawet rzeczy (zdawać by się mogło )najbardziej banalne :  wzrok - dzięki któremu mogę oglądać świat , słuch - który pozwala mi słuchać muzyki...

Pięknie o życiu.... „Jesteśmy bardzo dobrzy w przygotowywaniu się do życia, ale nie jesteśmy dobrzy w przeżywaniu życia. Potrafimy poświęcić dziesięć lat na zdobycie wyższego wykształcenia i ciężko pracować po to, żeby dostać dobrą posadę lub kupić samochód czy dom. Jednak z trudnością przychodzi nam pamiętanie o tym, że żyjemy w chwili obecnej i jest to jedyna chwila, w której tak naprawdę toczy się życie.” Thich Nhat Hanh Na wstępie tego wpisu... To ta...

Powitaj dzień...powitaj słońce ! Zdrowie, ile cię cenić trzeba... Zdrowie...zdrowie...ile cię cenić trzeba, ten tylko się dowie, kto cię stracił !!!! Znamy to prawda ? Właściwie od kiedy sięgam pamięcią, składając komuś życzenia, na którymś miejscu zawsze było wymieniane zdrowie. Bardziej  właśnie się wymieniało niż czuło, że jest to jedna z najważniejszych rzeczy w naszym życiu! Kto je kiedyś utracił, docenia jego znaczenie najbardziej! Kiedy już zaczęłam ...

Miśki na zimę, wciąż na topie... Post Ewki... Ewka ostatnio wstawiła post na ten temat, więc go przenoszę za jej zgodą oczywiście do mojego bloga.  Miśki panują już właściwie trzeci sezon na zachodzie, u nas chyba w ubiegłym roku osiągnęły apogeum. Osobiście nie noszę, bo trochę nie mój styl i niestety czuję się w nich niezbyt atrakcyjnie. Może gdybym była szczuplejsza i wyższa...A jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Ewka napisała: Zwiastuny zimowych tr...