Wracam w październiku… Kochani tak mi się życie układa, że czasu wciąż brakuje na pisanie! Jestem w kolejnej podróży po pięknych zakątkach Anglii, a wcześniej dopadł mnie covid i też byłam wyłączona ze wszystkiego! Wkrótce wracam do kraju i do Was! Zajrzyjcie do mnie początkiem października! Pozdrawiam i życzę Wam pięknych ostatnich dni września! Korzystajcie z pięknej pogody!❤️❤️❤️ Podróżuje z moją starszą córką Magdą i siostrą Ewą: ...

Wracam w październiku… Kochani tak mi się życie układa, że czasu wciąż brakuje na pisanie! Jestem w kolejnej podróży po pięknych zakątkach Anglii, a wcześniej dopadł mnie covid i też byłam wyłączona ze wszystkiego! Wkrótce wracam do kraju i do Was! Zajrzyjcie do mnie początkiem października! Pozdrawiam i życzę Wam pięknych ostatnich dni września! Korzystajcie z pięknej pogody!❤️❤️❤️ Podróżuje z moją starszą córką Magdą i siostrą Ewą: ...

Cytat na dziś... "Życie nie stawia na Twojej drodze ludzi, których chcesz... Ono stawia takich, jakich potrzebujesz, żeby coś zrozumieć, czegoś się nauczyć, poprzez miłość, a nawet nienawiść. Takich, którzy Cię złamią oraz tych, którzy przyszli, by Cię pozbierać... Może nie każdą z tych osób będziesz wspominać dobrze. Ale każda z nich pomogła Ci stać się kim dziś jesteś, kształtując Twój uśmiech jutra przez wczorajsze łzy... ~ Nowotny ...

Jak odzyskać spokój? Zmień stan umysłu... Jeszcze na dobre nie wróciłam, w następnym wpisie wyjaśnię, co się u mnie dzieje...a tymczasem posyłam jeden z ciekawych filmików mojej ulubionej psycholożki Klaudii Pingot. Pisałam kiedyś, że od ponad dwóch lat, codziennie rano- robię  medytację z Klaudią. Jest ona oparta na ćwiczeniach oddechowych wg Wim Hofa. Działa niesamowicie na wzmocnienie naszej odporności i nie tylko...   https://www.youtube.com/watch?v=XF2aAt...

Zdejmij skrzydła i... Wrzesień czaruje cudowną pogodą...Skończyły się wakacje, ale lato wciąż trwa! Nie zmarnujmy go i delektujmy się każdym dniem! Nie wiemy jak długo nas porozpieszcza, więc do dzieła: nie marnujmy tego, co podsuwa nam życie...Poniżej motto na dzisiaj: Zwolnij... Zwolnij. Zadbaj o siebie. Zdejmij skrzydła. Zrób chociaż krótką spację od życia. Złap trochę wiatru, słońca na twarz. Odetchnij w ciszy. Poczuj jak bije serce. Odnajdź siebie...