Sekrety mojej młodości i…( czarnuszka i dynia)

Ogólna, Zdrowie i Uroda |

Sekrety mojej młodości i…( czarnuszka i dynia)

W nawiązaniu do wcześniejszego postu , dzisiaj pierwszy odcinek z cyklu “Sekrety mojej młodości i witalności”. Cieszę się , że tak dużo pytań od Was dostałam na ten temat , ponieważ stało się to silną mobilizacją do tego, aby napisać o tym : jak najdłużej zatrzymać młody wygląd i siły witalne ! Oczywiście wszystko będę opierała tylko i wyłącznie na moich własnych doświadczeniach.

 

Co rozpoczynam z początkiem jesieni ?

Zacznę od tego, co aktualnie rozpoczynam  z początkiem jesieni . Właśnie zakupiłam cztery buteleczki oleju : dwa z czarnuszki i dwa z pestek dyni . Najczęściej o tej porze , przed zimą zaczynam taką mini kurację dla podtrzymania mojego zdrowia i odporności na dłużej ! Trwa ona u mnie  od teraz aż do maja ( absolutnie nie jest uciążliwa -zaraz o tym napiszę) , potem robię sobie kilkumiesieczną przerwę na lato i ponownie wracam do niej jesienią.  Od wielu lat piję na czczo olej rzepakowy , taki tłoczony ręcznie starą prasą i ze specjalnie do tego celu uprawianego rzepaku ( to bardzo ważne , bo wtedy ma prawdziwe właściwości ). Natomiast od przeszło trzech lat włączyłam do mojego zdrowego menu olej dyniowy i z czarnuszki . Dlaczego te dwa ? Nie ukrywam , że olej z czarnuszki i jego działanie znałam już dużo wcześniej , ale o oleju dyniowym dowiedziałam się od mojej przyjaciółki , która zachwycała się jego właściwościami . Ja widząc efekty u niej , oczywiście też zgłębiając ten temat… natychmiast włączyłam ten olej do mojego codziennego rytuału zdrowia !

Olej z czarnuszki najlepszy na…

Olej z czarnuszki powinniśmy zacząć pić już teraz – na odporność –  łyżeczkę dziennie tuż przed posiłkiem . Jest to olej , który mogą spożywać już małe dzieci. Jest jednym z najlepszych na świecie antyoksydantów. Amerykanie dowiedli , że jakby go podawano dzieciom od pierwszych miesięcy życia – bez względu na położenie geograficzne ( zaczynając od kropli dziennie ) –  nigdy w tych organizmach nie powstałyby komórki nowotworowe ! Badania prowadzone były przez 50 lat , więc sprawdzone przez bardzo długi okres , co je tym bardziej uwiarygadnia ! Poza tym olej z czarnuszki obniża ciśnienie krwi , oczyszcza wątrobę i poprawia pracę układu pokarmowego. Muszę dodać , że jako jedyna z rodziny nie biorę leków na obniżenie ciśnienia , chociaż moje młodsze siostry od lat biorą leki. Szkoda , że wcześniej nie wiedziały o innych możliwościach leczenia.

Innym bardzo ważnym walorem tego oleju , który mnie osobiście zachwycił to niesamowite działanie na włosy . Wcieram go w skórę głowy i w końcówki włosów …zawijam turban i tak sobie “paraduję” przez parę godzin w zależności ile mam na to czasu , ale min 2 godziny. Teraz – to jest dobry moment –  na takie olejowanie włosów po lecie , kiedy włosy są często przesuszone po letnich upałach i dają znać , że potrzebują pomocy ! Nie ukrywam , że olej działa w wielu innych kierunkach naszego organizmu, ale nie będę się dłużej rozpisywała na ten temat . Poniżej wklejam skopiowany opis właściwości za strony sklepu , gdzie się w ten olej sama zaopatruję . Polecam przy okazji ten sklep , który nie dość że ma sprawdzone produkty oparte na ekologicznych uprawach to jeszcze jest bardzo solidny w dostawach. Przez wiele lat – nigdy nie byłam zawiedziona! Oczywiście jest tam dużo  innych ciekawych produktów , ale to już zobaczcie sami , klikając poniższy link :   https://www.e-smaknatury.com.pl/

Olej z pestek dyni skuteczny na…

 

Olej z czarnuszki i z pestek dyni firmy Smak Natury od rana na moim stole.

Drugim olejem , który polecam na teraz jest olej z pestek dyni. Jest fantastyczny w smaku i nadaje się nawet do deserów: pyszny do lodów waniliowych i do polewania ciast. Ja rano nalewam sobie ten olej na talerzyk i zjadam go z pysznym wiejskim chlebkiem , albo dodaje go do pomidorów , które są najlepszym źródłem potasu . Potas , jak wiele innych witamin i minerałów jest najlepiej przyswajalny z tłuszczami. Na co działa olej z pestek dyni ? Świetnie działa na układ pokarmowy ( min działanie przeciwpasożytnicze również dla dzieci) , świetnie obniża poziom cholesterolu , zmniejsza ryzyko zawału i udaru. Szczególnie polecany dla mężczyzn , nie tylko ze względu na działanie podniesienia potencji, ale przede wszystkim  jest skutecznym lekiem na problemy związane z problemami gruczołu krokowego ( prostata).

( Poniżej moje dzisiejsze I śniadanko …mniam mniam…zdrowe i pyszne !)

Moje poranki z olejem…(sklep : e-smaknatury.pl)

Dla nas kobiet skuteczny przy problemach z cerą. Świetnie nawilża , uelastycznia i dodatkowo spłyca zmarszczki. Tutaj pierwsze  efekty zauważam już po ok 2 tygodniach. Dbajmy więc o skórę nie tylko stosując kremy na zewnątrz, ale dostarczajmy jej cennych składników również od wewnątrz. Takie działanie daje dopiero widoczne efekty. Ja już się cieszę , że od dzisiaj zaczynam to zdrowotne olejowanie mojego organizmu wiedząc jakich efektów mogę się już wkrótce spodziewać !

Żeby się nie rozpisywać dłużej ( wiecie że jestem zwolenniczką krótkich wpisów ) więcej na ten temat poniżej lub wyczerpująco na stronie : https://e-smaknatury.com.pl/ .  Olejów na rynku jest bardzo dużo ( min .podróbki z Chin) , ale kupujmy te sprawdzone , te nasze polskie –  uważne za jedne z najlepszych na świecie . Nasze polskie ziemie na szczęście są w dobrej kondycji i takie ziarna też wydają. Cenowo też przedstawiają się atrakcyjniej niż w innych krajach. Kiedyś będąc w Austrii kupiłam styryjski olej dyniowy,  uważany za najlepszy w Europie płacąc 10 ero za 100ml , teraz płacę podobnie w Smaku natury tyle tylko , że za 200ml . Austria zresztą słynie z produkcji i dużego zużycia oleju z pestek dyni , dlatego też min. szczyci się najmniejszym na świecie zachorowaniem na prostatę !

Warto się tu poważnie zastanowić i podjąć decyzję : czy lepiej zainwestować niewielkie pieniądze w nasze zdrowie i dobrą kondycję teraz ,  niż potem wydawać duże pieniądze w aptekach na leki i cierpieć z różnych chorobowych problemów !

Dużo ciekawych propozycji dotyczących utrzymania naszego zdrowia w dobrej kondycji szukajcie na stronie zaufanych producentów . Ja polecam sprawdzony osobiście na stronie   https://www.e-smaknatury.com.pl/ . Zajrzyjcie tam jak najszybciej , producent zapewnia , że na hasło dojrzała mandarynka 50 pierwszych osób o trzyma dodatkowy produkt do wypróbowania.

 

Pijmy nasze polskie naturalne oleje na zdrowie !

Może jesteście ciekawi jak powstawał ten wpis , to obejrzyjcie poniższy filmik. Pisany oczywiście na moim wiejski tarasie :

 

 

7 odpowiedzi na “Sekrety mojej młodości i…( czarnuszka i dynia)”

  1. Morgana pisze:

    Te oleje kupujesz , w internecie, czy aptece?
    Są specjalnej firmy?
    Może wykorzystam
    Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za ten cykl❤️

    • Mandarynka Ela pisze:

      https://www.e-smaknatury.com.pl/
      MORGANO ,
      Od lat korzystam ze sklepu internetowego , do którego link podałam w tekście. Czasami dzwonię do nich na podany telefon i załatwiam w ten sposób zamówienie. Firma sprawdzona , nigdy nie zawiodła, a produkty najwyższej jakości . Oczywiście firma polska i część produktów pochodzi z czystych terenów Polski Wschodniej z tego , co sprawdzałam. Zawsze dostarczają wszystko w terminie.

      Pozdrawiam cieplutko z chłodnego Roztocza

  2. Irena pisze:

    Elu nigdy nie korzystałam ze sklepu internetowego , czy można zamówić inaczej ? Bardzo zależy mi na sprawdzonej firmie i dobrym oleju zwłaszcza z czarnuszki ?

  3. Mandarynka Ela pisze:

    Tak Irenko można zadzwonić do tej firmy na nr 512 187 277 . Zachęcam Cię jednak do wejścia na stronę klikając link , który podałam : https://www.e-smaknatury.com.pl/
    Znajdziesz tam dużo ciekawych opisów i produktów.

    Pozdrawiam Cie serdecznie , jak co to pisz pomogę…

  4. Beata pisze:

    Witaj Mandarynko ,
    Cieszę się , ze zaczynasz taki cykl. Myśle , ze kazdy z nas ma jakiś sposób na zdrowie i dobra kondycję . Ja jednak chetnie poczytam , co Ty oferujesz w tej dziedzinie. Zawsze można wprowadzić coś nowego . Chętnie sama wprowadzę te oleje do mojej diety , bo też dużo o nich już słyszałam . Skorzystam z firmy , którą polecasz.
    Pozdrawiam i dziękuję za piękne zdjęcia …szczególnie te z Roztocza !

  5. Olga Giwer pisze:

    Doskonały wpis i z zaciekawieniem będę śledzić cykl. Olej z dyni znam. Z czarnuszki kupię. Ciekawa jakie są warunki przechowywania, jaki termin przydatności i na jak długo wystarcza.
    Film bardzo ładny. Zazdroszczę takiego otoczenia. Warszawa ma wiele zalet ale tęsknie za taką przyrodą
    Pozdrawiam

    • Mandarynka Ela pisze:

      Dziękuję Olgo za komentarz. Jeśli chodzi o olej z czarnuszki, to warto wejść na stronę sklepu , którą podałam . Tam jest naprawdę dużo informacji na ten temat – zawsze można tez zadzwonić na podany tam numer 512 187 277 . Muszę przyznać , że zawsze miło i wyczerpująco odpowiadają na pytania.
      A co do przyrody , to chyba każdy z nas tęskni za bliskością przyrody zwłaszcza w dzisiejszych czasach , kiedy środowisko pozostawia wiele do życzenia.
      Ja żyję w bardzo naturalnym i często jeszcze dziewiczym środowisku , chociaż nie ukrywam że… ostatnio tęsknię za Warszawą . Tam mieszka jedna z moich córek i tam mam najpiękniejsze przyjaźnie mojego życia niektóre trwające już ponad 40 lat.
      Już kończę , bo miejsce mnie ogranicza …pozdrawiam Cie serdecznie i zycze pieknego dnia…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *