Dzień dobry….jak się macie , może już trochę lżej…. ? Nikt na razie się nie odezwał do mnie w sprawie diety, czyżby nikt jeszcze jej nie rozpoczął poza mną?  Ja mam już za sobą dwa dni i całkiem dobrze je znoszę ! Pierwszy dzień zupa kapuściana ( można też kupić gotową mrożoną pt Zupa Prezydencka ) i owoce, drugi dzień zupa i warzywa, a dzisiaj trzeci dzień : zupa, owoce i warzywa (bez bananów i roślin strączkowych). Dzisiaj zupa już jest dla mnie mniej interesująca, ale jeszcze w miarę chętnie ją jem. Jutro już może będzie inaczej zobaczymy. Podobno im więcej jej zjadamy, tym bardziej chudniemy… Jak widzicie dieta jest dosyć prosta, warto jednak wiedzieć, że jest ona dla osób zdrowych. W innych przypadkach należy jednak konsultować się z lekarzem . Chodzi o to, aby dobrze wyglądać, być w dobrej kondycji i cieszyć się zdrowiem – bo to daje prawdziwą radość ! Nie do wiary , ale już w trzecim dniu widać niewielką różnicę i to jest najlepsza motywacja !!! A Wy, napiszcie do mnie czy przymierzacie się do niej , czy czekacie aż rezultaty u mnie będą widoczne …ha ha !

Poniżej: już drugi garnek zupy gotuję na nast . dni !

Miłego dnia i dużo słoneczka. U mnie na wsi  od rana słoneczko przebija się przez chmury ( jak widać poniżej), a ptaki wyrażają swoją radość w niekończących się koncertach ! Szkoda, że nie możecie tego usłyszeć !