Jak wyrzucić śmieci z głowy ? Gromadzimy i gromadzimy w naszej głowie  dniami , miesiącami i  latami  : okropne myśli, złości , lęki i niepotrzebnie niszczące nas emocje ,  a czy kiedykolwiek robimy z tym porządek  ? Nasza głowa, nasz umysł jest jak piękny wypielęgnowany ogród , więc nie wrzucajmy do niego nieczystości ! Poniżej dobry sposób na to , aby tego co niepotrzebne pozbyć się raz na zawsze. To nie są żarty , to świetna terapia oczyszczajaca :