A gdyby tak...zacząć od starości? A gdyby tak urodzić się "starym" człowiekiem.....Z biegiem lat nabierać doświadczenia, mądrości i dopiero potem trysnąć młodością - właśnie w takiej kolejności, jak na pierwszym filmiku !? Co o tym sądzicie? Ja jestem za !!!  W zasadzie nie musiałabym wracać do wczesnej młodości, wystarczyło by mi w zupełności 40+! Przy tej okazji posłuchajcie pięknej muzyki moich ulubieńców : Ennio Morricone i Michela Legrand. Mogę ich sł...

To jest dobry czas na...zakwas z buraków! ( Wklejam post z ub roku, dla przypomnienia) Tak Moi Drodzy , to jest ta pora kiedy powinniśmy zacząć kisić buraki i pić ich bardzo zdrowy zakwas. Zaczynamy już teraz , żeby wzmocnić nasz organizm pod koniec zimy, przed zbliżającą się(mam nadzieję) wiosną! Ja już to zrobiłam , tym razem wg nowego przepisu , o wiele łatwiejszego i muszę przyznać , że efekt jet super. Buraków nie obierałam, (nie znoszę obierać buraków! wystarc...

7 naturalnych antybiotyków... Trochę więcej o zdrowiu... Trochę więcej postów będę teraz poświęcała zdrowiu. Mając małe problemy z barkiem zaczęłam odwiedzać ortopedę i przy tej okazji zobaczyłam jak pełne "dojrzałych" pacjentów są nasze przychodnie! To przerażające mnie zjawisko! Jestem otwartą i rozmowną osobą, więc czekając na moją kolejkę rozmawiam z ludźmi. Z tych rozmów wywnioskowałam, że najczęściej my sami jesteśmy sobie winni odnośnie stanu zdrow...

14 nawyków, które Cię postarzają... Od czasu do czasu,  słucham wykładów dr Bartka Kulczyńskiego i z każdego coś dla siebie "wbiorę" na moje potrzeby. Niejednokrotnie też coś sobie uświadomię, albo po prostu skoryguję mój sposób na zdrowy tryb życia. Uważam, że zawsze warto posłuchać mądrych ludzi... Dzisiaj o złych nawykach, które przyczyniają się do starzenia... Jeśli je jeszcze mamy, to  warto jak najszybciej je wyeliminować i wprowadzić właściwe...Posł...

Ale życie toczy się dalej... Muzyka i przespana dobrze noc wyzwala we mnie nową energię...jak miło , że obudził mnie nowy dzień .Mimo tego , że za oknem szaro i mgliście, w sercu słonecznie i radośnie. Pijąc poranną kawę... Pijąc poranną kawę uświadomiłam sobie jak dużo jest mi dane w tym życiu. Dostrzegam wszystko... nawet rzeczy (zdawać by się mogło )najbardziej banalne :  wzrok - dzięki któremu mogę oglądać świat , słuch - który pozwala mi słuchać muzyki...