do bloga

Motto na dzisiaj i mój kochany Omarek !

Ogólna, Pamiętniki EK |

Przy okazji tej sentencji, trudno było nie zahaczyć o wspomnienia o moim ukochanym Omarku ! To już dwa lata jak go nie ma  ! Rany jeszcze się nie zabliźniły , bo wspomnienie wciąż boli ! Co raz bardziej marzy mi się posiadanie wilczurka, ale jak to zrobić kiedy moja sytuacja taka nieustabilizowana ? Dzisiaj tu, jutro nie wiadomo gdzie ?! A pies, to poważny życiowy krok ! Cóż...... muszę jeszcze sobie  odpuścić...... Mój kochany Omarek !   Znalazłam taką pros...
do bloga

Wiosna….czas na ćwiczenia !

Ogólna, Pamiętniki EK, Zdrowie i Uroda |

Wiosna już zawitała na dobre, warto więc zadbać o swoją kondycję ! Oczywiście.... po zimie nie należy od razu szaleć , ale pomału zacznijmy już ćwiczyć ! W końcu ruch to zdrowie - prawda ?! Ponieważ ja jeszcze nie mogę się forsować, znalazłam taki delikatny trening, aby od razu się nie przemęczyć ( ha ha) ! Mam nadzieje,  że takie tempo nie zaszkodzi mi po szpitalnej przygodzie ?! ( wciśnijcie play - trójkącik kilka razy pod rząd, to zobaczycie właściwe tempo z j...
do bloga

Jestem już w domu….

Ogólna, Pamiętniki EK |

Śmiać mi się chce -  jak patrzę na to moje tytułowe zdjęcie ! Zrobiła mi je koleżanka na firmowej kolacji w Wiśle -  08 stycznia tego roku. Wieczorem tego dnia był kulig przy -25 st mrozie i od tego chyba się wszystko zaczęło ! Od tego czasu ciągnie się za mną jakaś "smuga cienia" .....Cień, który osłabił moją kondycję i jakoś wciąż nie mogę dojść do pełnej formy ! Tyle czasu, już powoli mam tego dosyć .....Mam nadzieję jednak, że budząca się do życia wiosn...